Чем отличается bungee workout от других видов тренировок?

Чтобы понять специфику этой формы занятий мы должны посмотреть на наши мышцы  как на бригаду солдат.  Поднимая гантель правой рукой, работает исключительно Рядовой Бицепс. Напухает от нагрузки, развивает свою силу и габариты, а остальные солдаты…ждут. Конечно, в следующих упражнениях часть из них будут иметь возможность получить  несколько минут нагрузки.…Очень хорошо, если упражнения такого типа выполняешь правильно. Сильные, выносливые солдаты становятся отличным фундаментом для создания солидной бригады. Однако чтобы команда правильно работала, вы должны:

    1. научить их всех сотрудничать,

  1. дать возможность проверить работу в условиях реальной эксплуатации.

Эти умения Рядовой Бицепс, а также Трёхглавый Сержант Бёдра не приобретут ни в одном тренажерном зале. Дополнительно мы должны помнить о солдатах, которых нет на первой линии фронта, однако они являются необходимыми для справной работы бригады.   Хребетно-позвоночный Лейтенант постоянно находится в укрытии. О его очень важном значении мы узнаём только тогда, когда он перестанет  выполнять свои обязанности. Боль, которую мы тогда начинаем чувствовать  приводит к тому, что мы забываем не только об упражнениях, но также о целом окружающем нас мире.

Чтобы наша бригада смогла научиться сотрудничать, а также равномерно развиваться мы должнны забрать её на настояний полигон, где научим их как и сотрудничать, так и дадим шанс на индивидуальное развитие.

Самым лучшим полигоном для наших мышц собственно и является bungee workout. В этой форме занятий мы задействуем всю мышечную систему, развивая также её силу, заодно и выносливость всего организма.

Кроме того, работа з канатом bungee даёт нам дополнительные возможности. Она позволяет с одной стороны избавиться от некоторых наших ограничений, и одновременно даёт возможность выйти за грани, которые определены до этого времени тренажёрными оборудованием.

У вас очень слабые руки, чтобы выполнить отжимание – с канатом bungee это уже не будет проблемой.

Хотите почувствовать себя в полёте, как птица… ну что же в этот раз мечты могут исполниться.